，先是模仿苏炳添的弯道，后面又模仿博尔特的弯道。
    中午回到凤凰湾，和吃完女助理送来的午餐，小睡了半个小时，下午继续开车到活动基地，开始模仿鲍威尔的跑姿。
    李石拿着平板，把霓虹某个节目中对鲍威尔一百米的慢放视频又看了两遍——之前这个视频他已经看了不下于一百遍，并且在心里想象模拟过他每一步的动作细节。
    “前半程，身体始终保持较大幅度前倾，到四十米左右，才开始抬头。”
    “六十米左右时，速度达到最高。”
    “前期的爆发积蓄了大量的能量，加大后程的步幅步频……”
    起跑线前，李石踩着起跑器，着重想着鲍威尔和盖伊技术动作的区别。
    他对盖伊的模仿是最多的，所以对他的技术动作最为熟悉。
    “盖伊起跑时，有时候，双腿会稍微向外侧蹬地，像钟摆一样加速。”
    “鲍威尔不同，他的腿不怎么摆动，直接向前冲，他的重心压得更低……在前期这样的跑姿也会消耗更多的体力……”
    李石吐了口气，先开始在摄像机下进行慢动作模仿。
    一遍，两遍，三遍。
    然后把相机连接到电脑上，仔细查看自己模仿的视
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