频，并且进行比对，查找动作不到位的细节。
    也趁机休息一会，喝点水与运动饮料，又继续开始下一轮模仿。
    等三组模仿过后，李石感觉自己模仿的已经比较到位了，便开始加速度，又重新模仿了三组，然后再加一点速度。
    从中午一点四十，一直训练到下午五点半，到后面速度上来了，饶是以李石17.9的体质属性，多跑了十几趟，也感觉挺累了。
    不过收获很大！
    虽然在身高臂长方面，他和盖伊的情况更接近，但鲍威尔这种跑姿，似乎特别适合自己，尤其到适应之后，跑起来没有任何别扭的感觉，而且越跑动作越舒展，越自然。
    他停下来，喝了口运动饮料，唤出学习面板看了一眼。
    正在学习的“竞技短跑”还是（熟练）。
    不过——
    “感觉离晋升只差一点点了。”
    每次快要晋升的时候，只要“盯”着学习面板，他总会有这种奇异的感知。
    原本打算回去的李石站着想了想，环顾四周，最后把目光放在两百米的跑道上。
    “把这种跑姿结合弯道技术，跑几圈两百米试试！”
    李石没着急行动，而是又喝了一点运动饮料，补充
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