掉速，那就算是成功。
    如果你是后程选手，如果你的后程提升了，同样如此，你只需要保持你的前程尽量保持不掉速或者少掉速,  就算是突破成功。
    也就是说你的前程或者后程提升，只需要小于你的前程或者后程掉速,  这就是成功。
    而不是简单把伱的前后程都加起来，那是算术题，不是真正的专业运动员突破曲线。
    所以，你想要前程后程还有反应一起提升，看起来是一码事，其实每个分配和节奏，都需要重新建构。即便是博尔特，也是一样，只是他的成绩太逆天，让你容易忽略这一点。
    所以前程后的提高，其实有时候就是一个相互拉扯的“矛盾体”。
    理想的情况，当然是全面提升，可事实上操作起来，全完全不是一个可以轻易混为一谈的事。
    而且会随着你的竞技状态和竞技水平越高越难全面提升。
    基本上都是上升一边，下降一边，只是要求你的上升大于你的下降就是成功“变强”。
    越精英，越是无法逃脱和打破这个定律。
    这才是为什么到了后面，所谓每次提高0.01s，都那么让运动员兴奋和幸福的最大原因。
    对于到了一个高度的运动
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