子每天吃的食物和情绪记录下来相互验证。
    经济不允许的话，就更要做记录了，只有这样，我们才能对孩子能吃，不能吃的食物有一个系统的把控。
    我在找到了佳佳绝对不能吃的食物后，就把那些她可以食用，但因为前面说的那些奇形怪状的理由而挑食的食物找出来，选个她心情好，情绪也稳定的时候，和她商量，让她尝试。
    有些她试了试，觉得可以接受，慢慢地就愿意吃了。
    有些可能她还是不喜欢吃，但那些食物能补充她身体里的微量元素或者蛋白质，我就和她商量，告诉她你现在偏食严重，对身体不好，这些东西偶尔还是可以吃一吃的。
    孩子一时之间不理解，说得多了，做得多了，慢慢地，她懂了后，也就能接受了。就算只吃一次，也是一种进步对不对？”
    作者有话要说：
    题外话
    食物不耐受LgG检测，不只对自闭症孩子有影响，我们普通人也会受到这种问题的困扰；
    食物不耐受是一种复杂的变态反应性疾病。通俗的说，就是人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害的抗原，针对这些抗原产生过度的保护性免疫反应，引起全身各系统出现异常的慢性病症状。
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