第六十章 玉华心经
第二日清晨,锦栾早早的就起了床。仔细的将自己梳洗一番,便出了门。
此时夕阳还未升起,琼月殿还散发着淡淡的寒气,无论现在是什么季节,琼月殿因为在背阴的山坡,因此在清晨总会显出些许凉意。
一阵清风吹过,锦栾感觉有些冷,稍稍打了个寒颤,就关了自己的房门,走向了对面月桎梏的房间。
“扣——”锦栾敲了敲月桎梏的房门。
月桎梏的房内此时一片漆黑,想来他还是未起。锦栾只敲了两声就不再继续。转身走去院子内。她想起前几天去找秋长离时,看到他在扎马步。自己也想试试。
于是像模像样的在院子里蹲了起来。
月桎梏睡觉向来清浅,锦栾敲门之时,他便醒了来,此时将自己收拾妥帖,打开门,便看到锦栾在院子中蹲马步。
嘴角浮起淡淡的微笑。月桎梏轻轻叫了声:“锦儿。”
锦栾听到月桎梏叫自己,便马上向月桎梏跑了过去。
甜腻的叫了声“师父!”
“锦儿,马步要顿的稳。两脚分开略比肩宽,下蹲时脚掌完全着地,慢慢下蹲到大腿与地面平行,小腿与地面呈九十度。背部也要挺直,与大腿呈九十度夹角,两手握拳前伸至于大腿平
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