差不多后，谭金钟并没有继续下海，站起身踢了踢躺在旁边的尹登辉说道：“要不下次来的时候带点干粮？这样中途跑回去太麻烦，不过瘾。”
    人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，更何况是像他们这种玩命般疯狂训练，体力消耗更是严重，时至中午，肚子也早已饿的咕咕直响。
    “你说的对，没想到你小子这么牛，体力恢复的这么快，我现在还站不起来，再等五分钟吧，回去补充点能量后再来继续。”看着体力恢复明显比自己快很多的谭金钟，尹登辉不由得翻了翻白眼，闭上眼睛，继续贪婪的呼吸着新鲜空气。
    尹登辉以前一次偶然机会，发现海水对身体的各项训练都很全面，包括了缺氧极限训练、体力训练、耐力训练、武技训练、深水训练、速跑训练，以及抗暴晒训练，躺在沙滩上恢复体力可不是那么好受的。只是自己以前远没有谭金钟这般疯狂，完全一副置之死地而后生的拼命架势。
    时间就在谭金钟和尹登辉的拼命训练中过的飞快，仿佛才一眨眼，半个月时间就已经过去了。这天，两人又躺在沙滩上休息，尹登辉忽然说道：“小四，海水里训练的方法很好，练的是体能、力量、速度和技巧，是进攻的东西，但是战场上除了进攻，还需要学会防御和挨打。”
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