蛙似的，看似不一样的形式，其实达到了相同的结果。
    “教练，你看我这个动作对吗？规范吗？”许相知时不时地就会问两句。
    “形式不重要，过程也不重要，重要的是结果。这个耐力训练形式有多种多样，不必拘泥。”教练的话要许相知心里轻松很多。
    许相知在教练的陪同下，绕着运动场运动了一圈又一圈，她没有意识到自己是在跑步，而且也没有跑步时候那种很不舒服的感觉。
    许相知从一开始的身体僵硬，到两圈以后的身体发热，动作娴熟，感觉整个人轻松了不少，好像就是神清气爽的感觉。她现在除了比较机械的运动之外，唯一活跃的也就是大脑了。想象力让她的生活丰富多彩。
    “这个呼吸是比较重要的，跟上我的节奏，呼吸呼吸。”教练在一步一步的指导着许相知。在不知不觉当中，许相知已经完成了七圈。而且，她的呼吸很有规律，跟运动完全在一个频道，一点都不用担心她会因为运动而引起岔气不舒服等不好的事情。
    “你累吗？”教练感觉许相知气息平稳，所以就弱弱的问了一句。
    “特别奇怪，我竟然一点都不累。反而觉得特别舒服，一点都不想停下来。”许相知慢慢的解释着。
    
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