精力来给予力量，如能灵活运用，威力无穷。”
    念尘住持从地上捡起一根三指多粗的木棍，他朝念山师兄后背比划了两下，随即大喝一声朝上砸去。
    学员们惊得身子一颤，有些年纪小的已经捂住了眼睛。
    “啪！”
    木棍砸在念山师兄后背，彻底断成两截，反观念山师兄好像没事人的似的，站的四平稳，收势挺身。
    念尘师兄望着下面的一干学员道“你们不需要做到他那种程度，只要能感受到气的运行就可以了，优秀的学员可以挑战一指粗的木棍，挑战成功，算你们过关。”
    第三阶段的训练没有人教导，念尘住持简单讲了一下运气的姿势和需要注意的事项，就嘱咐大家回去自行摸索。
    对于江楠来说，无论是真气还是内力，在他眼中都是同样的东西，所以他不需要花费太大的功夫，但是对于程菲菲而言，这仍然是一项艰巨的挑战。
    至此，江楠算是彻底明白了，为什么程菲菲的爷爷会对他说出，有你在我就放心了这样的话。
    “江楠，这最后一项考核我可能过不了。”
    程菲菲面色低沉，给人的感觉很是沮丧。
    江楠微微一笑，“没事的，我可以帮你。”
 
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