陪着戴志伟，夸奖道“不愧是能够拿到欧联杯金靴的大球星，身体素质实在是太出色了！”
    戴志伟也不多话，只得笑着点了点头。
    张浩林说道“好了，今天就到这儿了，等下次再说吧！等下洗个澡，再按摩一下，缓解一下酸痛，还可以促进增肌。”
    “嘶！”按摩的时候，戴志伟这才发觉健身的时候还好，现在结束了，那滋味……真是一个酸爽了得！
    在健身结束之后，戴志伟还要完成冲澡、按摩和吃健身午餐，才算是完全了第一次的健身流程。
    “嗨！”
    就在戴志伟拿着包走到了电梯口，正准备坐电梯的时候，一个女人叫住了戴志伟。
    “嗯？”戴志伟一脸的不解，不过他倒是认出了这便是之前那个教浆板瑜伽的女教练。
    女教练说道“你是戴志伟吧？我叫陈媛央！是你未来的浆板瑜伽教练。”
    张浩林还真准备给戴志伟安排瑜伽的训练，现在不少足球运动员早已经开始练瑜伽了，练习瑜伽能够帮助足球运动员改善柔韧性和稳定性。
    尤其练习阴瑜伽，能够帮助他们改善身体关节、结缔组织、筋膜等各个方面的问题，用瑜伽帮助他们减少和避免运动损伤。
    戴志
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>