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第二百八十四节 白金骷髅(下)

说,我们的这种方法也不值得推崇。”
    沈祥福没说话,抬抬下巴,示意王博士,别藏着了,说吧,反正都说了这么多了。
    “沈指导,我觉得你们训练很有点‘精神万能论’的意思。坚持坚持再坚持,球员都累的不行了,还再坚持几个回合,指望极度疲劳的时候还能扛得住。但我要说的是,这样的扛住并不是最佳效果。咱就不说容易受伤这个问题,也不说赛后恢复期很长,影响状态的问题,我就说一点,这种透支下的极限状态,在比赛中的发挥上肯定是不如正常状态的对不对?最起码,累到极限的情况下,肌肉会抢夺属于大脑的氧气消耗,导致脑供氧量下滑,思考判断能力降低。也就是说,靠透支体能来实现比赛进行,牺牲的是比赛的头脑。我们有些比赛一旦形势紧张,我们的队员就会出现一些低级失误。赛后你就怎么骂,下次还有。尽管原因多样,但和体能透支也有关系。”
    “精神原子弹,毕竟不是真的原子弹。靠不断透支体能的挑战自我所带来的自信和意志力,也是不如真正的状态完好的挑战自我所带来的自信和意志力强大。”
    沈祥福皱着眉不吭声。
    王艾拉着沈祥福的胳膊,指了指自己的鼻子“沈指导,我说别人你可能不喜欢听,那就说
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