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第三章 666训练法

是中投还是三分,池上的空位投篮命中率都超过了90%,手感好的话甚至能在某一个时段达到100%。
    不过,这只是篮球基本功,有很多lt;ba球员的空位命中率也都达到了90%。
    不过,很少有新秀能够达到90%空位命中率,而能够达到的新秀,大多能够成为一名优秀的射手。
    也是因此,体能教练多了几分惊讶,但他依旧没有上前指导的想法,继续看着池上训练。
    随着训练的展开,体能教练的惊讶也就越重,因为在投了数百球后,池上的命中率并没有明显下滑。
    众所周知,随着体能的流逝,命中率无疑会受到影响,再看池上脸不红气不喘的表情,这表示他的体能极佳。
    没多久,池上停止了投篮,开始例行的中途休息。
    就在这时,体能教练来到池上面前,开始主动和池上接触。
    在交流过后,体能教练得知了池上的训练规划,尤其对方还坚持了四年时间,不由倒吸了一口冷气。
    如此大的训练量,lt;ba球员基本都能够完成,但极少有球员能够坚持日复一日、年复一年的枯燥训练。
    在交流过后,体能教练对池上多了几分理解,开始主动帮助池上展开训
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