第二百四十四章:还‘精’术+五禽戏???
五禽戏问世?”
金良见华佗有些生气,心里不禁暗骂和谐年间的那些砖家,看来以后不能老拿那些不负责任的砖家意见去砸当代的名人,华佗还算修养好,换个人被这样质疑。恐怕会马拂袖而去。
金良便拱手问道:“元化,并非是我质疑你。而是我之前孤陋寡闻,只说听说过世间有这门奇功,却不知是元化所创,更不知它的来龙去脉,请元化为我细说一番。”
华佗见金良态度诚恳,不再生气,平静地把自己创造五禽戏的经过说了一番:“二十多年前,当我在谯县行医,看到有一个小孩抓着门闩来回荡着玩耍,那小孩一边玩耍,一边说着‘户枢不蠹,流水不腐’,我当时正在为一个病人的陈年旧疾犯愁,看那小孩的言行,便想到人的大多疾病都是由于气血不畅和瘀寒停滞而造成的,如果人体也像户枢那样经常活动,让气血畅通,就会增进健康,不易生病了。
从此之后,我就专心致志地研究强身健体的方法,我参照古人的导引术,不断琢磨改进,又根据各种动物的动作,创造一套模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的身法。
这套身法,一是虎,按虎的动作锻炼四肢;二是鹿,按鹿的动作锻炼颈部;三是熊,按熊的动作锻炼腰椎;四是猴
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