了整个训练。完成之后，大伙都是呼呼直喘。深蹲除了锻炼大腿肌肉之外，对心肺功能也有相当强的锻炼效果。

    张应宸等韦泽做完，连忙跑过去，正准备说话，张应宸张着嘴愣住了。在他不远处，有跑完步的年轻女子和少年们，没人拎起了一支火枪开始操演起原地踏步，并且开始训练持枪动作。

    “韦检点！这……这是要做啥？”张应宸说话的时候，声音都颤抖起来。

    “哦？女子练兵也能保卫自己，她们虽然缺乏枪术刺杀需要的技术和体力，但是用火枪却能办到。咱们的部队里面没有必要养闲人！”韦泽平淡的答道。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
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