脱胎换骨，从始到终只是　金水两样东西。有些道书只写一个“些”字，拆开了就是　“此二”。

    建炉采药火候

    4

    “建之即为炉鼎，采之即为药物，烹之即为火候”，三个　阶段都有它的变化，但名称不同。当“金水二炁”开始回转　还丹的时候，我们这个生命本来回转的现象，叫做建立炉　鼎，炉火起了上面有个鼎。我们打坐做工夫，达到架起炉鼎　还不算数，一定要达到还丹这个现象。等于我们在锅里熬药

    一样，这个药起了作用，把它把握住，就变成丹药，吃下去　长生不死。吃下去还不行，等于我们饭菜吃下去了，在肚子　i　里还有化学作用。所以由采、炼到伏食，慢慢的一切一切都　要像熬药一样煮，烹是小火煮，这完全靠火候。像煮饭做菜　一样有大火、小火的工夫区别。

    所以我们再三讲，道家可以传你口诀，没有办法传你火、　候。一切都依赖老师是靠不住的，那你永远做不成。火候只　有自己去领悟，所谓意会心传，也许你超过老师，工夫火候　调整得比他还好。这完全靠个人，不是老师们不教，是没有　办法教的。在佛学禅宗的修持，叫做“知时知量”。等于吃　饭，要吃几口才饱，只有自己知道，只有自己
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