。不想坐定之后，聂风行却道：“今日无事，老夫要传你一套功决，你且将它记熟悉。”

    杨帆一听，心道：“这是要传我武功么？可惜我错过习武的最佳年龄，任你的功法再神奇，于我来说最多也就是强身健体，益寿延年而已。”

    “属下一年之前也曾拜过名师，可惜他说我已过了练武的年龄，无法修习上乘的内功，因此也不可能学会厉害的武功。”

    聂风行道：“不错，你筋骨已经成形，的确练好一般的内功了。不过我也检查过你的筋骨，算得上十分强健，应该能经受住体内强大内力的反作用。”

    “啊？教主是何意思？”杨帆不解地问道。

    聂风行笑笑道：“比方说罢，你要想跳一丈高，就要用出能跳一丈高的力气，可是你在用力蹬地的同时，身体同样也会遭受这股力的反噬。普通人所能发出的力量太小，即便被它反噬，也不会有事。可练就了内功，所发之力要比普通人大得多，相应地，他的筋骨也要比普通人强健很多才行。”

    杨帆点点头道：“这个道理我懂，力的作用是相互的嘛，牛顿第三定律。可我的筋骨即便再强健，练不出内力还是白搭啊！”

    “能练出的，相信我！”聂风行自信地道。

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