适才的表现很不服气，再次盘腿练起功来。又折腾了一个时辰，将近天亮方才睡下。钱穆青躺在床上暗中观察，见其勤奋好学，心中喜不自胜。

    赫连隆山报仇心切，恨不能一日之内就能练出绝世武功。白天坚持给师父按摩，推着轮椅陪着他到外面活动。一有闲暇便盘腿练功，境界不断升华。赫连隆山向师父请教双腿疼痛的原因，钱穆青给他讲“不通则痛，通则不痛”的道理，让他仔细体会双腿的感受。赫连隆山潜心苦练，渐渐有所领悟，每每某个部位疼痛难忍时，只要咬牙坚持，往往便有奇异感受发生：疼痛部位的皮肉里好似突然裂开一道细孔，那疼痛便如气泡般倏地冒出，消失得无影无踪。他向师父请教原因，钱穆青笑道：“隆山，这便是气机发动征兆，真气通过疼痛部位，汇集到经络，气脉通畅，自然就不再疼痛。”赫连隆山恍然大悟，信心倍增，练功不辍。渐渐地，疼痛部位越来越少，最后整个双腿气机贯通，圆融无碍，静坐一个时辰已是丝毫感觉不到痛楚。赫连隆山向师父汇报练功感受，钱穆青连连点头，问道：“静坐之时，心中可有杂念？”赫连隆山不敢隐瞒，老实答道：“弟子虽能坐得住，但心中杂念纷繁，去此来彼，驱之不绝。还请师父教我制心之法。”钱穆青道：“你静坐时可专心
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