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78、铁锅炖大鱼

  左琼琼在意的可不是什么美容养颜,这小东西炖完之后软软糯糯的,她从小就喜欢吃。
    把鱼处理干净之后放到一旁控水,一会儿要贴的饼子要提前发酵上。
    贴饼子一般有两种饼子类型,不一样的口感,左琼琼想两种都做一下。
    第一种就是发面饼子,可以粘在铁锅的两边;还有一种就是死面的饼子,就算是在鱼汤里面煮着也不会煮烂。
    发面饼子左琼琼打算用点玉米面做,多吃粗粮对身体好,玉米面也有淡淡的甜味,和普通的小麦面粉味道不一样。
    一碗玉米面,加入开水直接烫熟,放到温热的时候再加入两碗白面,一袋酵母一点温水。
    面团揉起来会比较粘手,但是不用担心,放在一旁,慢慢醒发着。
    另一种饼子就是小麦面粉加上适量的清水,揉成一个光滑的小面团,醒发半个小时。
    醒好的面团团成汤圆大小的面球,放在温水里面泡着十分钟,泡透的面团放在手心里面轻轻一推,就能推成光滑的饼子。
    都准备好之后,就可以开始炖鱼了。
    鱼背改花刀,能够团起来放进锅里面就行。
    喜欢吃虎皮的鱼可以先用油煎一下,不煎的话鱼肉也是特别软嫩好吃的
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